کدام یک؟ رتینوئید یا رتینول؟ نکاتی درباره زمان استفاده از این نیروگاه های مراقبت از پوست، رتینوئیدها و رتینول را می توان در محصولاتی که در بیشتر راهروهای مراقبت از پوست موجود است یافت می شود، اما آیا واقعاً تفاوت و نحوه استفاده از هر کدام را درک می کنید؟
رتینوئیدها یک مد نیستند
در حالی که ممکن است به نظر آخرین ماده ضروری در حال حاضر باشد، یک نوع رتینوئید توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای استفاده به عنوان درمان موضعی آکنه در سال 1971 تایید شد. این ترتینوئین بود که از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کند. همچنین اسکار آکنه را کاهش داده و از آن جلوگیری می کند.
طولی نکشید که متخصصان پوست و بیمارانشان متوجه شدند که این رتینوئید دارای خواص ضد پیری قوی است. از آنجایی که چرخش سریعتر سلول های سطحی پوست را تحریک می کند و کلاژن را تقویت می کند، رنگ پوست را نیز بهبود می بخشد و خطوط و چین و چروک های ظریف را کاهش می دهد.
امروزه، اصطلاح “رتینوئیدها” برای مجموعه ای از محصولات مبتنی بر ویتامین A که برای پوست استفاده می شود، همه چیز است. برای درمان آکنه، آداپالن هم در فرمولاسیون های نسخه ای و هم بدون نسخه عرضه می شود. ترتینوئین، تازاروتن و تری فاروتن فرمول های موضعی هستند که با نسخه برای آکنه در دسترس هستند و ایزوترتینوئین یک داروی خوراکی است که فقط برای آکنه های شدید با نسخه در دسترس است.
سپس رتینول وجود دارد، یک نوع رتینوئید که به طور معمول برای بهبود رنگ ناهموار پوست، رنگدانه ها و بافت استفاده می شود. آن را بدون نسخه در مجموعه ای سرگیجه آور از محصولات موجود است.
یک متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره می تواند به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که آیا رتینوئیدها برای پوست شما مناسب هستند یا خیر.
آیا رتینوئید انتخاب درستی است؟
یک محصول پوستی حاوی رتینوئید گزینه خوبی برای افرادی است که آکنه خفیف، بی نظمی های رنگدانه ای خفیف، یا خطوط و چین و چروک خفیف دارند.
رتینوئید یا رتینول؟
آیا رتینوئید انتخاب درستی است؟
افرادی که حساسیت یا خشکی پوست دارند احتمالاً کاندیدای مناسبی برای محصولات حاوی رتینوئید نیستند. آن چاپاس، MD، FAAD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره می گوید: “اگر فردی قرمزی یا التهاب زیادی در پوست خود دارد، باید از مصرف رتینوئید خودداری کند و از متخصص پوست خود در مورد سایر روش های درمانی که بیشتر به بیماری به نام روزاسه مربوط می شود، بپرسد.” مطب خصوصی در منهتن همچنین افرادی که اسکار آکنه متوسط یا شدید دارند، یا آکنه آنها با دوره های قاعدگی یا سایر تغییرات هورمونی مانند رشد مو مرتبط است، باید قبل از اینکه رتینوئید را امتحان کنند، حتماً به یک متخصص پوست دارای مجوز هیئت مدیره مراجعه کنند. رتینوئیدها نباید در دوران بارداری استفاده شوند.
سونیا بدرشیا بانسال، MD، FAAD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در مطب خصوصی در دانویل، کالیفرنیا، می گوید: در حالی که افراد با هر رنگ پوستی می توانند از رتینوئیدها بهره مند شوند، افرادی که پوست تیره تر دارند باید به ویژه مراقب باشند که آیا یک محصول باعث تحریک می شود یا خیر. . او هشدار می دهد: “با پوست رنگی، تحریک می تواند باعث ایجاد علائم تیره شود که به عنوان هایپرپیگمانتاسیون شناخته می شود.” با این حال، شروع آهسته و استفاده از مرطوب کننده به کاهش این احتمال کمک می کند.
کدام یک؟ رتینوئید یا رتینول؟ : تینا آلستر، MD، FAAD، متخصص پوست و پروفسور بالینی پوست در مرکز پزشکی دانشگاه جورج تاون، میگوید یک محصول پوستی حاوی رتینوئید گزینه خوبی برای افرادی است که آکنه خفیف، بینظمیهای رنگدانهای خفیف، یا خطوط و چین و چروکهای خفیف دارند. او میگوید: «بسیاری از بیماران میخواهند بلافاصله با ترتینوئین شروع کنند، اما من به آنها توصیه میکنم از فرمول رتینوئیدی با کمشدتترین فرمول که میتوانند پیدا کنند، استفاده کنند و برای شروع هر شب از آن استفاده کنند و به آرامی افزایش یابد.» “اگر آنها این کار را انجام ندهند، در نهایت پوست خود را تحریک می کنند.”
از آنجایی که رتینوئیدها میتوانند پوست را نسبت به آفتاب حساستر کنند، دکتر آلستر توصیه میکند که از آن فقط در شب استفاده کنید و همیشه از محافظت در برابر آفتاب در طول روز استفاده کنید، که شامل سایه، پوشیدن لباسهای محافظ در برابر آفتاب، مانند کلاه لبهدار، و استفاده از کرم ضد آفتاب است. به تمام پوست هایی که با لباس پوشانده نشده است. اگر پوست حساسی دارید، به دنبال ضد آفتاب فیزیکی حاوی ترکیبات دی اکسید تیتانیوم و/یا اکسید روی باشید.
ترفند این است که بفهمید کدام محصول رتینوئید را امتحان کنید، با توجه به اینکه گزینه های زیادی در دسترس است. دکتر چاپاس میگوید: «برای محصولات بدون نسخه، هیچ الزام استانداردی وجود ندارد که درصد رتینول روی برچسب یا بستهبندی مشخص شود.» او توصیه می کند از پایین ترین فرمولی که می توانید پیدا کنید استفاده کنید.
اگر قصد استفاده از یک محصول رتینول را دارید، با متخصص پوست خود صحبت کنید تا ببینید آیا این محصول گزینه خوبی برای پوست شما خواهد بود یا خیر. (منبع)