مواد مضر در ضد آفتاب من؟

مواد مضر در ضد آفتاب من؟ همه متخصصان پوستی که با آنها صحبت کردیم تاکید کردند که مواد فعال موجود در ضد آفتاب به شدت توسط FDA برای ایمنی آزمایش شده است. اما آنها موافق هستند که جاذب های شیمیایی بیشتر باعث تحریک پوست می شوند، بنابراین اگر به بیماری پوستی مانند اگزما یا روزاسه مبتلا هستید یا مستعد واکنش های آلرژیک هستید، از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که از اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم استفاده می کنند.

عطرها همچنین برای بسیاری از افراد آزاردهنده هستند، بنابراین یک ضد آفتاب فیزیکی که بدون عطر و ضد حساسیت باشد ایده آل است.

اگر در مورد ایمنی ضد آفتاب سؤالی دارید، داستین جی. مولنز، متخصص پوست در اسکاتسدیل، آریزونا، توصیه می‌کند راهنمای ضدآفتاب Environmental Working Group را بررسی کنید، که بر اساس داده‌ها و ادبیات علمی به صدها کرم ضد آفتاب رتبه‌بندی ایمنی می‌دهد.

9. آیا کرم ضد آفتاب من صخره های مرجانی را می کشد؟

در ماه مه 2018، هاوایی مواد شیمیایی ضد آفتاب اکسی بنزون و اکتینوکسات را که دانشمندان معتقدند در سفید شدن صخره های مرجانی نقش دارند، ممنوع کرد. این قانون در سال 2021 اجرایی شد.

به طور کلی، این ایده بدی نیست که فعال باشید و ضد آفتاب‌های ایمن برای صخره‌ها را انتخاب کنید که حاوی اکسی بنزون یا اکتینوکسات نیستند، مانند Blue Lizard Sensitive SPF 30 که از اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم محافظت می‌کند.

با این حال، همه ضد آفتاب های معدنی کاملاً شفاف نیستند. بسیاری از ضد آفتاب های معدنی حاوی ذرات میکروسکوپی اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند که به آنها نانوذرات می گویند. تحقیقات اخیر منبع معتبر نشان می دهد که این نانوذرات ممکن است برای صخره های مرجانی نیز مضر باشند.

اگر می‌خواهید محتاط باشید، از ضدآفتاب‌هایی استفاده کنید که حاوی اکسید روی غیر نانویی در فهرست مواد باشد، مانند Raw Elements Face Stick SPF 30.

اختلال در ضد آفتاب

اکسی بنزون یکی از مواد شیمیایی ضد آفتاب است که با اختلالات هورمونی مرتبط است. با این حال، یک مقاله در سال 2017 اشاره می کند که شما باید از این ماده به مدت 277 سال به طور مداوم استفاده کنید تا هورمون های شما را مختل کند.

مطالعات کنونی همچنین نشان می‌دهد که نانوذرات برای انسان بی‌خطر هستند و به عمق پوست شما (فقط روی لایه مرده بیرونی) نمی‌روند.

10. چگونه می توانم ضد آفتاب مناسب برای نوع پوستم انتخاب کنم؟

مواد مضر در ضد آفتاب من؟ از آمازون تا اولتا، به معنای واقعی کلمه صدها مورد برای انتخاب دارید. می‌توانید با اصول اولیه شروع کنید: طیف وسیع و SPF حداقل 30 را انتخاب کنید. از آنجا، عواملی را در نظر بگیرید که برای شما مهم هستند، مانند اینکه آیا مشکل پوستی دارید و اینکه آیا ترجیح می‌دهید از چوب استفاده کنید یا کرم.