روش هایی برای کاهش علائم پیری

روش هایی برای کاهش علائم پیری : تماشای سن خود می تواند یک تجربه احساسی باشد. مهم نیست که چقدر مردم می گویند زیبایی چیزی بیشتر از عمق پوست است، دیدن خطوط و چین و چروک های ظریف می تواند باعث غم و اندوه و ناامیدی شود.

الن آلبرتسون، روانشناس و متخصص تغذیه، که متخصص کار با زنان بالای 50 سال در زمینه ظاهر و تغییرات بدن است، می گوید: «وقتی در آینه نگاه می کنیم، با خود روبرو می شویم. ممکن است “با این واقعیت روبرو شوید که از ظاهر خود راضی نیستید.”

این می تواند عوارض عاطفی زیادی داشته باشد. ظاهر شما کارت دعوت شما به جهان است، اولین روش شما برای ارائه و بیان خود به دیگران.

در حالی که ظاهر همه چیز نیست، نوع نگاه شما یک موضوع عمیقا شخصی است. اگر از آن ناراضی هستید، می تواند همه چیز را از روحیه شما گرفته تا انگیزه و تمایل شما برای مشارکت اجتماعی تحت تاثیر قرار دهد.

یکی از راه حل های پیری، شروع یا ادامه عمل های زیبایی است. اما چگونه می توان فهمید که چه زمانی کافی است؟

کارشناسان به اشتراک می گذارند که در نهایت به شما بستگی دارد. در اینجا نحوه تصمیم گیری آمده است.

تشخیص دهید که احساسات شما در مورد پیری اهمیت دارد

روش هایی برای کاهش علائم پیری : نگرانی در مورد پیری ممکن است در مقایسه با سایر مشکلاتی که در جهان اتفاق می افتد، بی اهمیت به نظر برسد، اما آلبرتسون توصیه می کند که احساسات خود را در مورد پیری باطل نکنید.

آلبرتسون می گوید: «همه احساسات به شما اطلاعات می دهند. «این فرصت خوبی است تا عمیق‌تر در مورد چیزی که شما را آزار می‌دهد فکر کنید… وقتی احساسات خود را کم می‌کنیم، آنها از بین نمی‌روند.»

علاوه بر آن، پیامدهای اجتماعی بسیار واقعی برای پیری وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شوند، و این مسئولیت را بر عهده فرد می‌گذارد که در مقابل همه این‌ها “چانه خود را بالا نگه دارد”.

بر اساس یک مطالعه کیفی در سال 2017 بر روی بیش از 1800 زن بالای 50 سال، تأثیرات جسمی و روانی در مورد پیری وجود دارد.

این مطالعه خاطرنشان کرد که تجربه پیری می‌تواند با بی‌عدالتی‌ها، نابرابری‌ها و چالش‌های منحصربه‌فرد همراه باشد، همراه با «درخواستی برای به رسمیت شناختن نیاز به حفظ نقش مشارکت‌کننده در جامعه».

همه اینها بارهای قابل توجهی هستند که بسیار عمیق تر از غرور ساده هستند.

با روش های رایج آشنا شوید

همانطور که تجربه بزرگ شدن خود را دنبال می کنید، ممکن است بخواهید روش هایی را در نظر بگیرید که می توانند به شما در کاهش اثرات پیری کمک کنند.

طبق گزارش سال 2020 انجمن جراحان پلاستیک آمریکا، برخی از رایج ترین عمل های زیبایی در این دسته عبارتند از:

لیفت صورت
بزرگ کردن چانه
سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس)
تزریق، از جمله پرکننده های چین و چروک و کلاژن
لایه برداری پوست با لیزر
لیفت صورت یا بزرگ کردن چانه جراحی هستند، در حالی که بوتاکس، تزریق و بازسازی پوست با لیزر کم تهاجمی محسوب می شوند.

در اصل، همه آنها یک چیز را وعده می دهند: به عقب برگرداندن ساعت و کمک به جوان تر به نظر رسیدن پوست. معنای آن بر اساس فرد متفاوت است و هیچ یک از روش های معجزه آسا نیستند.

دکتر روبرتا دل کامپو، متخصص پوست و موسس پوست و لیزر دل کامپو می‌گوید: «درمان‌هایی وجود دارد که می‌توانیم برای معکوس کردن آسیب‌های ناشی از نور خورشید و برخی از روند پیری یا کند کردن آن با فناوری‌های جدید برای تقویت کلاژن و الاستین انجام دهیم. موسسه.

با این حال، هیچ چیزی در بازار وجود ندارد که بتواند بر کاری که DNA ما انجام می دهد، یعنی افزایش سن در طول زمان، غلبه کند.

علاوه بر این، روش‌های کم تهاجمی مانند بوتاکس راه‌حل‌های یک‌باره و سریع نیستند.

روش هایی برای کاهش علائم پیری : دکتر میشل گرین، متخصص پوست و زیبایی، می‌گوید: «بسیاری از این درمان‌ها برای نتایج ثابت به شکل پوست جوان‌تر، محکم‌تر و صاف‌تر نیاز به پیگیری‌های منظم دارند.

قبل از شروع درمان، ضروری است که یک گفتگوی صادقانه با یک متخصص داشته باشید تا مطمئن شوید که می تواند نیازهای شما را برآورده کند. دل کامپو خاطرنشان می کند که سن هر فرد متفاوت است.

آوردن تصاویری از نتایج مورد نظرتان به جلسه مشاوره ممکن است به فرآیند تصمیم گیری شما کمک کند، اما فقط تا حدی. (منبع)