لایه برداری به چه معناست؟

لایه برداری به چه معناست؟ لایه برداری فرآیندی است که در آن سلول های مرده پوست از سطح پوست با استفاده از یک ماده شیمیایی، دانه ای یا ابزار لایه برداری پاک می شود.

پوست شما به طور طبیعی سلول های مرده پوست را می ریزد تا جایی برای سلول های جدید هر 30 روز یا بیشتر.

گاهی اوقات سلول های مرده به طور کامل از بین نمی روند. این می تواند منجر به لکه های خشک، پوسته پوسته و مسدود شدن منافذ شود. لایه برداری می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند.

مطمئن نیستید از کجا شروع کنید؟ برای اطلاعات بیشتر در مورد فواید، تفاوت بین لایه برداری فیزیکی و شیمیایی، نوع پوست شما و موارد دیگر بیشتر بخوانید.

لایه برداری چه فایده ای برای پوست شما دارد؟

لایه برداری می تواند ظاهر پوست شما را از راه های مختلفی بهبود بخشد.

طبق آکادمی پوست آمریکا، لایه برداری می تواند پوست شما را درخشان تر کند و با افزایش جذب، اثربخشی محصولات مراقبت از پوست موضعی را بهبود بخشد.

لایه برداری منظم همچنین می تواند به جلوگیری از مسدود شدن منافذ کمک کند و در نتیجه باعث ایجاد جوش های کمتری شود.

لایه برداری طولانی مدت می تواند تولید کلاژن را افزایش دهد. کلاژن کلیدی برای داشتن پوستی درخشان و شاداب است. این پروتئین همچنین خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و ظاهر خطوط ریز و افتادگی مربوطه را به حداقل می رساند.

از لایه برداری فیزیکی چه انتظاری باید داشت

هر محصول یا روش لایه‌برداری که نیاز به شستشوی دستی یا مالشی دارد، به عنوان لایه‌بردار فیزیکی شناخته می‌شود.

ممکن است در حال حاضر از یک لایه بردار فیزیکی استفاده کرده باشید – اسکراب های پاک کننده، برس های بدن و لوفا همه روش های رایجی هستند.

بزرگترین مزیت لایه برداری فیزیکی سهولت دسترسی است. شما می توانید این کار را در خانه با حداقل یک دستمال شستشو یا یک اسکراب خودتان انجام دهید (DIY) انجام دهید. همچنین نتایج فوری ارائه می دهد.

در صورت انجام نادرست لایه برداری فیزیکی، گاهی اوقات پوست شما را تحریک می کند و ممکن است منجر به از دست دادن آب از طریق پوست شود. پیگیری با روغن یا سرم مرطوب کننده می تواند به به حداقل رساندن تحریک و حفظ رطوبت کمک کند.

مواد
چند ماده ساینده برای لایه برداری دستی وجود دارد، از جمله:

اسکراب های پاک کننده
دستکش های لایه بردار
برس های خشک
لوفاها
سنگ های پوکه
میکرونیدلینگ یا میکرودرما رولر
اسکراب های DIY
احتمالاً از قبل تمام مواد لازم برای ساختن یک اسکراب DIY موثر در آشپزخانه خود را دارید.

به عنوان مثال شکر و شیر حاوی اسیدهایی هستند که می توانند به لایه برداری پوست شما کمک کنند. وقتی قهوه به صورت موضعی استفاده می شود، ممکن است خواص آنتی اکسیدانی محافظی داشته باشد و تولید کلاژن را تقویت کند. منبع معتبر تحقیقاتی همچنین نشان می دهد که عسل مانوکا می تواند به بهبود زخم کمک کند.

میخواهی امتحانش کنی؟ در اینجا دو دستور العمل آسان اسکراب DIY برای صورت و بدن شما آورده شده است.

اسکراب صورت Café au lait
آنچه شما نیاز خواهید داشت:

½ فنجان تفاله قهوه
شکر قهوه ای 1 فنجان
2 قاشق چایخوری شیر یا دوغ
1 قاشق چایخوری. عسل
چه باید کرد:

لایه برداری به چه معناست؟ همه مواد را در ظرف دربسته بریزید و خوب هم بزنید.

به آرامی صورت خود را با آب پاشیده یا با استفاده از اسپری ماست صورت خود را خیس کنید.
اسکراب را روی صورت و گردن خود پخش کنید و از چشم خود دوری کنید.
دستان خود را خیس کنید و به آرامی مخلوط را با حرکات دایره ای به پوست خود بمالید. 3-4 دقیقه ادامه دهید.
با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
اسکراب باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید.
اسکراب بدن با شکر قهوه ای
آنچه شما نیاز خواهید داشت:

½ فنجان روغن نارگیل
¼ فنجان عسل
½ فنجان شکر قهوه ای
3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده (منبع)