فروشگاه لاغری طب |
admin 
نکاتی درباره ساییدن پوست : چگونه میدانید که چیزی که میبینید پوست لایه برداری شده است؟ هنگامی که از نزدیک بررسی شود، یک پوست لایه برداری شده واقعی در یک طرف سیاه یا خاکستری و در طرف دیگر نسبتاً شفاف، زرد یا سفید خواهد بود.
این به این دلیل است که قسمت بالای سر سیاه در تماس با اکسیژن تیره می شود.
به گفته کاربران Reddit، اگر چیزی که می بینید کاملاً سیاه است، این مشکل نیست. بیشتر احتمال دارد کثیفی های مربوط به پوست، باقی مانده های محصول یا چیزی شبیه پرز باشد.
انتظار نداشته باشید همه ریزه کاری ها بزرگ باشند. برخی ممکن است شبیه به نقاط سیاه ریز باشند.
نکته دیگری که باید به آن توجه کنید شکل و بافت است. دانه ها ممکن است کوچک باشند، اما به طور قابل توجهی بلند و نازک یا حباب شکل هستند.
آنها همچنین معمولاً مومی هستند. برای مثال، اگر بتوانید آن را با انگشت خود صاف کنید، احتمالاً شن است.
چند وقت یکبار می توانید آن را انجام دهید؟
حداکثر هفته ای یکبار هر چه بیشتر از این باشد و احتمالاً پوست خود را کمی بیش از حد خشک خواهید کرد.
افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است بخواهند از ساییدن هفتگی خودداری کنند و در عوض هر ماه آن را امتحان کنند.
و اگر مواردی مانند آکنه، اگزما یا روزاسه دارید، ارزش آن را دارد که با یک متخصص پوست مشورت کنید تا ببینید آیا ساییدگی پوست واقعا برای شما مناسب است یا خیر.
از کجا متوجه می شوید که زیاده روی کرده اید؟
نکاتی درباره ساییدن پوست : اگر بعد از ماساژ متوجه التهاب زیاد یا شکستگی مویرگها شدید، ممکن است خیلی سخت یا برای مدت طولانی ماساژ دهید.
سعی کنید فشار و زمان را کاهش دهید. و اگر این کمکی نکرد، بهتر است به طور کلی از ساییدن خودداری کنید.
خشکی بیش از حد پوست نیز نشانه آن است که ممکن است بیش از حد ساییده شوید. تعداد دفعات استفاده از این روش را کاهش دهید تا ببینید آیا پوست شما بهبود می یابد یا خیر.
آیا کاری وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر تحریک خود انجام دهید؟
برخی از انواع پوست ممکن است با تکنیکی مانند این مستعد تحریک باشند. اما چند کار وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ظاهر قرمز و خام بعد از آن انجام دهید.
بیش از حد سخت یا طولانی ماساژ ندهید و سعی کنید هنگام تمیز کردن، پوست را بیش از حد اسکراب نکنید.
محصولاتی که استفاده می کنید را در نظر بگیرید. اگر فکر می کنید یک مورد خاص باعث تحریک می شود، آن را با یک جایگزین ملایم تر تعویض کنید.
پیر می گوید: «بیشتر بهتر نیست». “هرچه محصولات کمتری را بتوانید روی پوست خود برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنید، بهتر است.”
پیر اضافه می کند که: “یک محصول ممکن است خوب باشد، اما ترکیب محصولات ممکن است مضر باشد.”
ترفند برای آزمایش هر رژیم مراقبت از پوست جدید این است که به پوست خود گوش دهید و انتظارات خود را کنترل کنید.
همانطور که پیر می گوید، “پوست روی صورت ظریف است و باید با مراقبت از آن استفاده کرد.”
پس از یک بار حرکت انتظار تفاوت زیادی نداشته باشید. در واقع، مهم نیست که چند بار امتحان کنید یا با چند محصول مختلف آن را امتحان کنید، تفاوتی نمی بینید.
و اگر پوست شما علائم هشدار دهنده را نشان می دهد، احتمالاً ساییدگی پوست برای شما مناسب نیست. (منبع)
