فروشگاه لاغری طب |
admin 
فواید برگ گیاه اکالیپتوس : اکالیپتوس درختی همیشه سبز است که به دلیل خواص دارویی آن بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این درخت محبوب اگرچه بومی استرالیا است، اما اکنون در بسیاری از مناطق جهان رشد می کند. دارای پوستی آغشته به صمغ، ساقه های بلند و برگ های مدور است که اگر کامل خورده شود، هضم آن سخت است. با این حال، از برگ های اکالیپتوس می توان چایی درست کرد که برای مصرف بی خطر است.
فواید برگ گیاه اکالیپتوس
علاوه بر این، از برگ ها می توان به اسانس برای استفاده موضعی یا استنشاق تبدیل کرد. در اینجا چند مزیت چشمگیر برگ اکالیپتوس آورده شده است.
آنتی اکسیدان بالایی دارد
اگرچه نمی توانید برگ های تازه و کامل اکالیپتوس را بخورید، اما از برگ های خشک شده می توان چای درست کرد. مراقب باشید این چای را با روغن اکالیپتوس اشتباه نگیرید که در صورت مصرف می تواند سمی باشد. چایی را انتخاب کنید که برچسب “چای برگ اکالیپتوس” دارد و اسانس اکالیپتوس را به چای خود اضافه نکنید. برگ های اکالیپتوس منبع عالی آنتی اکسیدان ها، به ویژه فلاونوئیدها هستند که از بدن شما در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند.
فلاونوئیدهای اصلی موجود در اکالیپتوس شامل کاتچین، ایزورامنتین، لوتئولین، کامپفرول، فلورتین و کورستین است. رژیم های غذایی غنی از این ترکیبات ممکن است در برابر برخی سرطان ها، بیماری های قلبی و زوال عقل محافظت کنند. به عنوان مثال، یک مطالعه بزرگ شامل 38180 مرد و 60289 زن نشان داد که رژیم غذایی سرشار از فلاونوئیدها با کاهش 18 درصدی خطر بیماری قلبی کشنده مرتبط است.
چای اکالیپتوس منبع خوبی از این آنتی اکسیدان ها است و به طور کلی برای بزرگسالان بی خطر شناخته می شود. با این حال، کودکان در معرض خطر بالای سمیت اکالیپتوس هستند و باید قبل از نوشیدن این چای از یک متخصص مراقبت های بهداشتی تاییدیه دریافت کنند.
ممکن است علائم سرماخوردگی را تسکین دهد
اکالیپتوس به طور گسترده ای به عنوان یک درمان طبیعی سرماخوردگی استفاده می شود و یک عنصر رایج در محصولات سرماخوردگی و سرفه است. تحقیقات نشان داده است که می تواند مخاط را کاهش دهد و برونش ها و برونشیول های ریه های شما را گسترش دهد. همچنین یک عامل ضد التهابی طبیعی است.
ماده اصلی مسئول این خواص اکالیپتول است که به عنوان سینئول نیز شناخته می شود، که ترکیبی است که در روغن اکالیپتوس یافت می شود. برخی تحقیقات نشان دادهاند که اکالیپتول با کاهش التهاب و تجمع مخاط، علائم سرماخوردگی مانند دفعات سرفه، احتقان بینی و سردرد را تسکین میدهد.
علاوه بر این، اکالیپتول ممکن است به بهبود علائم آسم کمک کند.
یک مطالعه 12 هفته ای به 32 فرد مبتلا به آسم برونش، 600 میلی گرم اکالیپتول یا دارونما در روز داد. آنهایی که در گروه اکالیپتول بودند، در مقایسه با گروه کنترل که به 7 درصد کمتر نیاز داشتند، به 36 درصد کمتر دارو برای کنترل علائم آسم نیاز داشتند.
روغن اکالیپتوس را می توان از طریق بینی استنشاق کرد و ممکن است علائم سرماخوردگی را کاهش دهد. همچنین در بسیاری از داروهای ضد احتقان موضعی یافت می شود. با این حال، از آنجا که حتی دوزهای کوچک روغن می تواند سمی باشد، باید از مصرف آن خودداری کنید. قبل از استفاده از اکالیپتول یا تغییر داروهای خود حتما با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
ممکن است خشکی پوست را درمان کند
استفاده از اکالیپتوس ممکن است خشکی پوست را با افزایش محتوای سرامید آن بهبود بخشد. سرامیدها نوعی اسید چرب در پوست شما هستند که مسئول حفظ سد آن و حفظ رطوبت آن هستند. کسانی که خشکی پوست، شوره سر، یا اختلالات پوستی مانند درماتیت و پسوریازیس را تجربه می کنند، معمولا سطح سرامید کمتری دارند.
عصاره برگ اکالیپتوس موضعی باعث افزایش تولید سرامید پوست، ظرفیت نگهداری آب و محافظت از سد پوست می شود. حاوی ترکیبی به نام macrocarpal A است که به نظر میرسد تولید سرامید را تحریک میکند. در یک مطالعه روی 34 نفر، استفاده از لوسیون پوست سر حاوی عصاره برگ اکالیپتوس و سرامید مصنوعی به طور قابل توجهی قرمزی، خارش، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر را کاهش داد. از این رو، بسیاری از محصولات مو و پوست حاوی عصاره برگ اکالیپتوس هستند.
ممکن است درد را کاهش دهد
استنشاق اسانس اکالیپتوس ممکن است درد را کاهش دهد. اکالیپتوس حاوی بسیاری از ترکیبات ضد التهابی مانند سینئول و لیمونن است که ممکن است به عنوان مسکن عمل کنند. (منبع)
