فروشگاه لاغری طب |
admin 
ترک سیگار با گیاهان دارویی مطمئنا از عوارض سیگار به خوبی اطلاع دارید . راه های زیادی برای ترک سیگار وجود دارد ، که بهترین و بی خطرترین روش ، ترک سیگار با گیاهان دارویی است . در این مطلب قصد نداریم که از مشکلات و عوارضی که سیگار برای انسان دارد صحبت کنیم . خیلی سریع و بدون هیچ نکته اضافی مهمترین نکات و پیشنهادهای متخصصان طب سنتی برای رهایی هرچه سریعتر از مصرف سیگار را خواهیم گفت.شما در ابتدا باید مصرف سیگار را کاهش دهید
ترک سیگار با گیاهان دارویی برای کاهش مصرف سیگار می توانید از گیاهان دارویی که بوی خوشی دارند برای جایگزینی سیگار کمک بگیرید تا به مرور بتوانید اثرات باقی مانده سیگار را از بدن خود دور کنید . ترک یک باره سیگار بسیار سخت است و افراد کمی توانایی ترک سریع سیگار را خواهند داشت ؛ زیرا اثرات سیگار و نیاز بدن به آن تا مدتی طولانی باقی خواهند ماند .
گیاهان دارویی برای ترک سیگار درمان گیاهی بهترین شیوه
ترک سیگار با گیاهان دارویی
شاید روش های زیادی برای ترک سیگار به گوش شما خورده باشد ؛ اما باید بررسی کرد که چه روشی می تواند مطمئن ترین شیوه برای ترک سیگار باشد.در این قسمت ما به شما کمک خواهیم کرد که بهترین روش را انتخاب کنید ؛ اما به شما توصیه می کنیم که بدون کمک گرفتن از متخصص طب سنتی از هیچ داروی گیاهی ترک سیگار ، درمان گیاهی ، گیاهان دارویی و دمنوش برای ترک سیگار استفاده نکنید ؛
شیرین بیان
ترک سیگار با گیاهان دارویی
اگر به دنبال چیزی هستید که اشتیاق شمارا به سیگار کشیدن کم کند باید بگویم که شیرین بیان و ریشه آن گزینه خوبی است . همچنین ریشه شیرین بیان می تواند انرژی خوبی در طول روز به شما بدهد . به دو صورت می توانید از ریشه شیرین بیان برای ترک سیگار کمک بگیرید . ۱- مقدار کمی از ریشه شیرین بیان را در دستان خود بگذارید و سپس آن را بجوید . شیرین بیان طعم بسیار شیرینی هم دارد . ۲ – اگر چای مینوشید می توانید از این به بعد شیرین بیان را به جای آن استفاده کنید و روزی بین ۲ تا ۳ بار میل کنید .
فلفل قرمز
اگر دسترسی به شیرین بیان ندارید و می خواهید هوس سیگار کشیدن را از خود دور کنید پیشنهاد می کنیم از فلفل قرمز هم استفاده کنید . از تأثیرات تنباکوی سیگار در بدن که که اطلاع دارید ؟ فلفل قرمز راهی خوب برای کاهش تأثیر این ماده در بدن هست . اگر دوست دارید که به صورت چای استفاده کنید میتوانید کمی فلفل قرمز را درون آب جوشیده بریزید و بنوشید . فلفل قرمز برای غشای ریه هم بسیار مناسب هست و از مضرات سیگار کشیدن و آسیب زدن به ریه ها جلوگیری می کند .
گل ساعتی
اگر در هنگام ترک سیگار دچار بی خوابی مفرط ستید و نمی توانید خواب راحتی داشته باشید پیشنهاد می کنیم که حتما از گیاه گل ساعتی برای حفظ آرامش و خواب مفید کمک بگیرید .
چای کوهی
چای کوهی برای سلامتی بسیار مفید است و از جمله گیاهانی است که در طب سنتی بسیار پیشنهاد میشود . ماهم به شما پیشنهاد می کنیم برای اینکه سیستم عصبی مغز بهبود یابد از این گیاه استفاده کنید
گل مخمل
ترک سیگار
مانند برخی از داروهای گیاهی دیگر گل مخمل هم می تواند جایگزین خوبی برای نیکوتین در مواقعی که قصد ترک سیگار را دارید باشد . بهتر هست که جوشانده و دمنوش گیاه گل مخمل را بنوشید .ترک سیگار با گیاهان دارویی
زوفا گیاه خوشبوی مصری
ترک سیگار
اگر قصد ترک سیگار دارید و می خواهید که آن را ترک کنید و همچنین برای رفع مشکلات هیستری می توانید از زوفا کمک بگیرید .
علف چای
درمان گیاهی ترک سیگار بدون کمک گرفتن از علف چای کمی سخت است . اکثر افراد برای رفع استرس سیگار می کشند . اما یکی از دلایلی که از ترک سیگار می ترسند احساس می کنند که دوباره استرس به سراغ آنها بیاید . خاصیت علف چای برای تسکین دردها و کاهش استرس در هنگام ترک سیگار بسیار مناسب است . سعی کنید حدود ۱۵ روز قبل از ترک سیگار استفاده از علف چای را شروع کنید تا سیستم بدن شما به مرور زمان بتواند از نیکوتین دست بکشد .
برگ توتون هندی
بهتر است در هنگام ترک سیگار از توتون هندی کمک بگیرید . زیرا توتون هندی مانند خود سیگار دارای ماده ای به نام لوبیلین هست که می تواند جایگزین نیکوتین باشد . این گیاه کمی خطرناک است و اگر در مصرف آن زیاده روی کنید ممکن است که به بدن شما آسیب وارد کند .ترک سیگار با گیاهان دارویی
جو دوسر
هر چیزی که بتواند اشتیاق و علاقه فرد به سیگار را کم کند کمک خوبی برای ترک سیگار هست . علاوه بر اینکه بتواند در هنگام ترک سیگار مضرات آن را هم از بدن پاک کند . جو دوسر گزینه خوبی برای مواردی است که مطرح کردیم . جو دوسر برای رفع استرس ، افزایش آرامش و همچنین تقویت سیستم اعصاب هم پیشنهاد میشود . در صورت نیاز حتما از متخصص طب سنتی برای مصرف جو دوسر کمک بگیرید .
استفاده از عرقیات گیاهی برای ترک سیگار
اگر فکر می کنید که با عرقیات گیاهی برای ترک کردن سیگار می توانید اقدام کنید گزینه خوبی است . یکی از بهترین عرقیات گیاهی که تأثیر بسیار خوبی دارد عرق شاتره ( شاه تره ) است . عرق شاه تره بهترین گزینه برای پاک کردن خون از اخلاط می باشد . همچنین اگر مصرف سیگار باعث لاغری در شما شده است می توانید با مصرف عرق گیاهی شاه تره دوباره اشتهای شما به غذا بیشتر میشود .
کلام آخر
امیدواریم اگر به دنبال راه های سریع ترک سیگار بودید و یا می خواستید بدانید برای ترک سیگار باید چه بخورید ؟، به جوابتان رسیده باشید ؛ همان طور که مشاهده کردید اکثر گیاهان دارویی بیشتر ، مواقعی استفاده می شوند که شما در حال ترک سیگار هستید و نیاز دارید که به مرور زمان از علاقه و اشتیاق بدن به سیگار بکاهید .
ترک سیگار با گیاهان دارویی
